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只要你减重,就会对你的健康指标有所好转-万教练

2022-04-01 UP&UP 0

目前肥胖是一个全国乃至全球的流行病,大多数人通过我们的教育已经开始关注肥胖对自己健康的不良影响,但是距离具体的行动,很多人还是有些犹豫,有些迷惑有些困惑,我到底行不行,会不会把我减的抵抗力不行,作为减重来说,是要有坚定的信念,大量的研究告诉我们,只要你减重,就会对你的健康指标有所好转。




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